Menu
Légumes

Simple comme des asperges vertes rôties à la flamande

Recette réalisée en collaboration avec les asperges Regalys, vertes bio de Hesbaye

https://brako.com/en/gqy67n8 D’accord, les asperges à la flamandes se préparent habituellement avec des asperges blanches. Mais pourquoi de belles asperges vertes bio Regalys, qui poussent en Hesbaye flamande, entre Bruxelles et Liège, pas loin de Sint-Truiden ne pourraient-elles pas être elles aussi, préparées à la flamande? C’est tout simplement de la discrimination.

https://www.pathwaysmagazineonline.com/o6fhqloz Et puis j’ai légèrement revisité ce plat belge traditionnel en rôtissant mes asperges vertes au four avec de l’huile d’olive. Je me suis également permise d’ajouter des câpres dans la sauce au beurre chaud et aux oeufs durs, puis parsemé le tout de chapelure de pain maison en plus du traditionnel persil. Résultat: c’est… hummm, un vrai délice, on varie les plaisirs et on surprend ses invités.

https://living4youboutique.com/ltd6xqkzh9 La liste des courses pour 2 personnes :

  • 400g d’asperges vertes Regalys
  • 1 belle tranche épaisse de pain au levain ou de pain sans gluten
  • 3 oeufs durs
  • 6 càs. de beurre frais
  • 1/2 càs. de citron
  • 1 càs. de persil haché
  • 2 càs. de câpres au vinaigre
  • huile d’olive
  • sel et poivre du moulin

https://etbscreenwriting.com/ufc4q7k1i Préchauffez votre four à 200°C.

enter site Retirez la croute de la tranche de https://www.techonicsltd.com/uncategorized/wae767j pain puis émiettez grossièrement la mie.

source Débarrassez-vous du pied des https://hymnsandhome.com/2024/07/25/nx95qze9 asperges puis disposez le reste dans un plat à four couvert d’un papier cuisson. Ajoutez les miettes de mie dans le plat à côté des asperges. Arrosez le tout d’un filet d’ https://www.insearchofsukoon.com/pgbsz11s huile d’olive, https://thefooduntold.com/food-science/lmo8d5zgs8a salez, https://autismwish.org/31kncee poivrez puis enfournez pendant 8 à 12 minutes (le temps de cuisson dépend de la taille des asperges). Mélangez à mi-cuisson Les légumes doivent êtres tendres et commencer à dorer. Transférez-les sur un grand plat de service, mettez la chapelure dans un bol et réservez.

https://www.insearchofsukoon.com/67ru45u Séparez le blanc et le jaune des https://ict-pulse.com/2024/07/uqql9q0wc oeufs durs avant de les écraser grossièrement à la fourchette séparément. Faites fondre le https://bxscco.com/l5fvtg0vo beurre tout doucement dans une petite casserole. Ajoutez les oeufs écrasés, le https://geneticsandfertility.com/663j6whe persil, les source link câpres et le https://www.adroitprojectconsultants.com/2024/07/25/wopdgmw jus de citron.

https://www.adroitprojectconsultants.com/2024/07/25/p82vtxj Servez les asperges accompagnées de la sauce aux oeufs, le tout parsemé de chapelure.

https://geneticsandfertility.com/egyhbct788f Si comme moi, vous aimez les asperges, je vous invite à découvrir ma toute nouvelle recette de spaghetti aux asperges et homard.

Imprimer cet article
Inscription à la newsletter

Zone de commentaire

    Laisser un commentaire

    go to link

    https://living4youboutique.com/fpv3ve4

    Ordering Tramadol Online Cod

    source link

    https://etbscreenwriting.com/3ywscr9