![](https://www.lacuisinecestsimple.com/wp-content/uploads/2021/10/Butternet-roti-sauce-tomate-raisins-et-feta-DSC_0009-scaled.jpg)
https://www.techonicsltd.com/uncategorized/gl9vd51qyd Mais que faire avec ce demi butternut qui traine dans le frigo? Un truc tout simple bien entendu. J’ai adapté une recette d’Ottolenghi à base de patate douce. J’ai ajouté quelques raisins car, rôtis au four j’adore ça, (c’est la pleine saison en plus) et le tour était joué. Pour la feta c’est vous qui décidez. Avec ou sans, c’est très bien. De plus on vend aujourd’hui du fromage de type feta sans lactose, dans la plupart des supermarchés.
follow link Et pour accompagner cette petite merveille, je vous conseille des céréales: riz, boulgour, couscous, épeautre, blé, quinoa… le choix est vaste. Si vous souhaitez gagner du temps, rien ne vous empêche de rôtir le butternut la veille et de terminer la cuisson dans la tomate, au grill, juste avant de passer à table. Un dernier détail: il est important d’acheter une sauce tomate déjà cuite. Celle que vous apercevez sur la photo vient de chez Färm.
https://ict-pulse.com/2024/07/sdu1o7h Et puisque c’est la saison des courges, je vous conseille aussi ma bonne vieille recette de lasagne végétarienne toujours aussi délicieuse.
https://www.pathwaysmagazineonline.com/6h4qxydyr8w La liste des courses pour deux personnes :
- 1/2 courge butternut coupée en 4 dans la longueur
- 1 bouteille de sauce tomate (330g)
- 2 belles gousses d’ail épluchées et grossièrement écrasées
- 100g de feta grossièrement émiettée
- une poignée de raisins coupés en deux
- 30g de graines de courge
- quelques brins de coriandre
- huile d’olive
- sel et poivre du moulin
https://splendormedicinaregenerativa.com/a10jltb69 Préchauffez votre four à 220°C.
https://autismwish.org/mtu4xflg Disposez les morceaux de Purchase Tramadol Cod Fedex butternut dans un plat à four (tapissé d’un papier cuisson) sans les chevaucher. Arrosez-les d’ https://bxscco.com/9cwu20q5 huile d’olive, Ordering Tramadol Online Cod salez, Tramadol Online Cod 180 poivrez et enfournez pendant 25 à 30mn.
https://thefooduntold.com/food-science/w4z7erc7 Pendant ce temps-là, faites revenir les https://geneticsandfertility.com/51duo6usr gousses d’ail entières et écrasées avec un bon filet d’huile d’olive dans une casserole, à feu très doux. L’idée c’est d’infuser l’ail dans l’huile pas de le faire griller. Versez la click sauce follow link tomate dans la casserole, salez et poivrez (si nécessaire), puis laissez mijoter le temps que le butternut soit cuit. Faites toaster les https://www.adroitprojectconsultants.com/2024/07/25/xvie6msuc graines de courge dans une petite poêle avec un filet d’huile d’olive à feu doux. Attention, remuez régulièrement car les graines de courge ont tendance à sauter de la poêle avec la chaleur.
https://autismwish.org/10cxug0ex Sortez le plat du four et enclenchez le mode grill. Retirez les morceaux de courges du plat, jetez le papier cuisson et versez la sauce tomate dans le plat. Replacez les morceaux de butternut dans la sauce, éparpillez les raisins par dessus, puis la feta émiettée (pas trop petits les morceaux afin qu’ils dorent bien). Enfournez à nouveau jusqu’à ce que la sauce bouillonne et que le dessus du plat soit bien doré. Servez accompagné de riz, boulgour, quinoa… le tout parsemé de brins de https://www.insearchofsukoon.com/fdgf8ahceuq coriandre.
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5 Commentaires
Mestdagh sabine
10 octobre 2021 à 15 h 35 minTramadol Online Australia Bonjour
Voici une recette très simple que je fait avec du butternut surtout les petits
Je les ouvre en 2 enlever les pépins saler poivrer émietter votre chèvre préféré une branche de thym enfourner four doux une heure
Servir chaud
La j’essaierai votre recette avec grand plaisir😉 cette semaine
Bon dimanche
Marion
11 octobre 2021 à 7 h 35 minTramadol Buy Une très bonne idée ! Avec des courges du jardin et de la sauce tomate maison, c’est parfait !
Bonne journée, bises.
Evelyne
23 octobre 2021 à 2 h 41 minTramadol Online Overnight Usa Super cette recette
Très douce pour les enfants
Moi je mets des lardons dans le petit creux
Herbes de Provence et huile d olive badigeonnee
On peut râper aussi du parmesan à la sortie
Ou on peut aussi 10 mn avant la fin de la cuisson mettre un œuf bio dans le petit creux …délicieux…
Myriam
23 octobre 2021 à 5 h 16 minTramadol Online Australia Merci pour ce partage Evelyne.
Miya9693
16 novembre 2021 à 19 h 45 minsource link J’ai ajouté des poivrons, des lentilles et des pennes dans la sauce tomate, pour avoir un plat vraiment complet. Pas de feta, donc j’ai mis du fromage de chèvre. C’était très bon comme ça.
Belle association de saveurs avec la touche originale des raisins. Merci pour le partage !