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Boissons

Simple comme mon smoothie de printemps

Mes idées de smoothies naissent avec ce qui traine dans mon frigo et mon panier à fruits. Cette fois j’avais du https://manabernardes.com/2024/masvoxak fenouil et me suis dit pourquoi pas? Des fruits pour adoucir le mélange c’était un  kiwi et une  https://fireheartmusic.com/u25olxianw poire. Toutes les salades et toutes les herbes font l’affaire (roquette, cresson, persil plat…). Moi j’avais de la Buy Valium 2Mg salade romaine. Des Buy Xanax Las Vegas dattes pour la petite touche sucrée et des https://equinlab.com/2024/01/18/d2bmxtovmw fruits secs pour l’onctuosité. Et voici un smoothie pas trop sucré comme je les aime le matin ou juste après le sport.

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Buy Cheap Xanax Pills On n’oublie pas les glaçons pour liquéfier et refroidir le mélange. Et surtout, on mixe longtemps, très longtemps pour que le tout soit bien lisse.

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  • 1/4 de fenouil
  • 1 poire
  • 1 kiwi
  • 1 coeur de laitue ou quelques feuilles de salade romaine
  • 2 dattes dénoyeautées
  • le jus d’un citron vert
  • une poignée d’amandes blanchies ou de noix de cajou
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